《足球—腳背內(nèi)側運球》
一、教學理念
本課以“健康第一”為指導思想，發(fā)展學生的主動性，自主性為目標。通過新的教學方法和手段提高學生學習足球運動的興趣，發(fā)展學生的足球運動技能，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、堅忍不拔的意志品質(zhì)，以及團結合作敢于創(chuàng)新的精神。促進學生運用足球技能進行體育鍛煉和比賽，使學生身心得到協(xié)調(diào)發(fā)展。本課以教師為主導，學生為主體，營造寬松、愉悅的課堂氣氛，引導學生之間互相交流、互動合作學習。在教學中循序漸進，由易到難，完成本節(jié)課的教學目的。
二、內(nèi)容分析
本節(jié)課的主要內(nèi)容是腳背內(nèi)側運球，腳背內(nèi)側運球是足球技術中最基本的運球技術，在比賽中運用的較多，主要用于變向和銜接傳球。腳背內(nèi)側運球不僅可以提高學生的控球能力，發(fā)展學生的奔跑素質(zhì)，同時對學生的協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)也有促進作用，并且對培養(yǎng)學生終身體育的意識有積極地影響。本課為新授課，運用了游戲、比賽等組織形式，可以積極提高學生的學習興趣。
三、學情分析
本課教學對象為高一年級。高一學生身心發(fā)展處于過渡期，但已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。足球運動在他們的日常體育鍛煉中已有一定的基礎，但個人技術的能力還不是很高，教學中要讓學生把動體和動腦有效結合起來，合理應用所學的技術動作，從而增強教學效果。
四、教法設想
用問題形式導入本課，游戲方式激發(fā)學生的學習興趣，引導啟發(fā)學生多觀察、多比較、多練習、找出錯誤并糾正、鞏固技術并掌握技術。在練習時由淺入深，由易到難，逐步提高技術難度。分小組有針對性的練習，加強基本技術的學練指導，用游戲、比賽等手段提高學生學習足球運動的興趣。
五、教學過程
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教學內(nèi)容 |
足球——腳背內(nèi)側運球 |
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教學目標 |
1、認知目標：學習腳背內(nèi)側運球技術動作、使80%學生掌握運球的技術。 2、技能目標：發(fā)展學生身體的靈敏性、柔韌性、協(xié)調(diào)性，提高運球能力。 3、情感目標：培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)、競爭意識和團隊精神。 |
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教學重點 |
運球時腳觸球的部位 |
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教學難點 |
運球時腳的發(fā)力與身體的協(xié)調(diào)性 |
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場地器材 |
足球場半塊、足球25個、標志物若干、口哨 |
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課的部分 |
教學內(nèi)容 |
組織與教法 |
時間 |
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準 備 部 分
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一、教學常規(guī) 1、體委整隊，師生問好 2、宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求 3、安排見習生
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教法：口令清晰 要求：隊伍整齊，精神飽滿
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3’ |
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二、問題導入： 世界第一大運動是那種運動？足球起源？現(xiàn)代足球的起源？
三、準備活動 游戲：搶球游戲
四、肌肉拉伸 1、肩部 2、腰背部 3、腿部 4、踝腕 |
教法：教師口令 要求：積極參與
●。。。??← ?♀♂♀♂
●。。。??←??♀♂♀♂
教法：教師領做 要求：認真、動作到位
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12’ |
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基 本 部 分 基 本 部 分 |
一、?熟悉球性練習 1.?腳內(nèi)側撥球 2.?腳底踩球
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組織：兩人一組 教法：1.教師講解、示范 2.強調(diào)練習中的易犯錯誤 3.組織學生練習 要求：認真、積極
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5’ |
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課的部分 |
教學內(nèi)容 |
組織與教法 |
時間 |
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基 本 部 分 |
二、腳背內(nèi)側運球 動作要領： 跑動時身體放松，支撐腳落在球側方，身體稍向支撐腳一側傾斜，運球腳屈膝，腳尖稍外轉(zhuǎn)，用腳背內(nèi)側部位推撥球的后中部，撥球后運球腳及時落地支撐。
易犯錯誤： 1、身體重心過高或側傾不夠，影響對運球方向的控制。 2、觸球時腳型不穩(wěn)，影響控制效果
糾正方法： 1、采用固定球練習，確定支撐腳的位置，進行反復練習，體會重心前移的動作要領。 2、在練習中，可放慢運球速度，固定腳型，強調(diào)推撥的動作順序，體會如何控制運球方向。
三、運球拼圖 分成四組，運用腳背內(nèi)側運球?qū)⑶蜻\到指定地點，擺成本組的任務數(shù)字。最終拼成“2019” |
組織：兩人一組 教法：1、教師講解、示范 2、無球練習 3、有球分小組練習 4、巡回糾錯 5、小組進行展示 要求：認真練習，動作規(guī)范
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組織：分成四組 要求：認真、積極 2 ← ??！狻狻狻?/span> 0 ←???！狻狻狻?/span> 1 ←???！帷帷帷?/span> 9 ←???！帷帷帷?/span> |
20’ |
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結 束 部 分 |
1、集合整隊
2、放松、小結
3、收器材宣布下課 |
組織：四列橫隊 要求：快、靜、齊 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂ ◎ |
5’ |
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練習密度 |
40%左右 |
練習強度 |
中等 |
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